つわりで仕事を休む期間はどれくらい？診断書はもらえるの？

私は妊娠発覚と同時につわりが始まりました。

それから週数が進むにつれてどんどんつわりが酷くなっていき、起き上がれていたものがほぼ寝たきりとなってしまいました。

家のこともできない、仕事もできない、何もできないと気持ちもとってもナーバスになっています。

そんな時病院の先生から「つわり症状がひどいね。診断書を書こうか？」といわれました。

よく「つわりは病気じゃない。」というのを聞いていたので、診断書という言葉にとってもびっくりしたのを覚えています。

そこで今回はつわりで仕事を休む期間はどれくらいか、また診断書はもらえるのかについても紹介します。

　

つわりで仕事を休む期間はどれくらい？

最初につわりで仕事を休む期間はどれくらいなのか調べてみたので紹介します。

調べてみたところ、つわりにはつわり休暇というものがあるんです！

つわり休暇というのは男女雇用機会均等法で定められていて、以下のことをいいます。

 

つわりの休暇制度が例え会社になかったとしても休暇を取ることができるんですね。

また弁護士法人みずほ法律中央事務所によると、妊娠による休暇を取得したとしても会社側は以下のようなことをすることは禁止していると話しています。

 

つわりで休むことは決して悪いことではないということが法律でも決まっているんですね。

ただ、弁護士法人みずほ法律中央事務所でも書いてありますが、つわり休暇の休暇期間に関しては法律で定められていないうえに、つわり休暇で休んでいる間は賃金支払いの義務はないとのことなんです。

つわりが酷いと本当に仕事どころじゃないですよね。

ツイッターなどを見ていてもつわりで仕事を休む人が結構います。

申し訳ないと思いながらも仕事休む。つわりって、なんであるんだろう…#つわり

— カヤ@2y♂+7m♀ (@Vice0206) 2017年11月1日

私も妊娠初期の頃、つわりと腹痛がすごくありました。

実際に大量に出血もしてしまい、病院へ何度も足を運びました。つらいですよね。

9w2d。
下痢のような腹痛とつわりの吐き気で仕事休む。夫は仏のような人で、家事全部・ご飯の準備をやってくれて、私の食べたい物すぐ買ってきてくれて、欠勤で給料なくなってもいいから無理しないできつかったら休んでって言ってくれるから救われる。

— えみち*10w (@jxsFiZnNo01CCHS) 2019年1月17日

なかにはつわりがひどくて仕事を辞めるという人もいますよね。

妊娠して、あんまりつわりがひどかったら働けないんだわな。産休って妊娠8ヶ月目ぐらいからしか取れない←お腹めっちゃでかい。でもつわりって妊娠数週間目からきつい人はきついんだよな。そりゃ仕事辞めるしかなくね？

— まゆーしゃ 佐渡恋しや (@Mayu1201ki) 2017年2月1日

つわりはそれぞれの妊婦さんで症状も全く違うため、つわり休暇があったとしても社会の中ではなかなか理解してもらえないというのが現状ですよね。

私の友人は妊娠発覚後、つわりが始まり上司にすぐ報告したのですが上司に「ぜーんぜん嬉しくない。迷惑。つわりで仕事を休むのは甘えだ。」といわれて、悩んでいた時期がありました。

つわりが酷くて会社のトイレで吐きながら仕事をしていたという話を聞いて胸が痛みましたね。

出血も何回も繰り返し、病院の方から「これ以上働くのは賛成しない。」といわれて、結局仕事を辞めました。

ツイッターでもつわりで仕事を休むと電話したら上司が嫌そうにしていたなどの話がたくさんありました。

今日悪阻が酷くて、会社休むつったら「また！？」みたいな事言ってて腹が立ってな

またって今日で休んで2回目なのにな

— ふぐ@うに (@Hibiki0000404) 2019年1月23日

つわりで休むとずる休み…つわりのつらさがわからない人からしたらズル休みに見えるんでしょうね。

悪阻あっても会社来てる子いるよー！早退したりしてたけど、休むってことはなかったわ！とか、ただの悪阻で休むなんてずる休みやん。みたいな雰囲気の言葉浴びせてくる会社の人(出産歴無し女)のことは未だに許せてない。 https://t.co/ZWpxLFsild

— さき👠♥👶ﾊﾝﾄﾞﾒｲﾄﾞ (@sakipure1015) 2019年1月23日

つわりがつらい人はお腹の赤ちゃんと自分を守るために、上司と早い段階でよく相談して休む期間を決めるようにした方が良いですよ。

※でもつわりって「今日は調子良いかも！」と思っても数時間後につわりがやってきて「やっぱりだめだった…。」となったりするんですよね。

ちなみに、日本産科婦人科学会のガイドラインには「妊娠12週～妊娠16週くらいにはつわりがほとんど消失する場合が多い。」とあります。

妊娠16週まで意外と長いですよね。

私は現在妊娠12週ですが、つわりは落ち着くことなく現在も継続中です…。

無理をせずにつわり期間、つらいようだと休めるなら休んだ方が良いですよ。

朝と夜が特にひどい。#つわり
昼間はピークに比べるとマシ。
批判的な事言われようと、自分の子どもの命守れるのは自分だけなので、無理せず休むって決めてる。

— えみち*10w (@jxsFiZnNo01CCHS) 2019年1月18日

つわりで診断書はもらえるの？

最後につわりで診断書はもらえるのかについて紹介します。

結果をいうと、ズバリ！つわりで診断書はもらえます。

診断書というか母性健康管理指導事項連絡カードというものですね。

母性健康管理指導事項連絡カードの下の方には、会社で過ごす過ごし方の制限方法や、休暇を取得するというのを書く欄があります。

この母性健康管理指導事項連絡カードは医師の診断具合によって書いてもらえる人と書いてもらえない人がいるようですね。

いろいろとサイトを見ていると「つわりがつらいのに、母性健康管理指導事項連絡カードを書いてもらえなかった。」という人もいました。

つわりがつらいのに医師から書いてもらえないのもまた、しんどいですよね。

何を基準に母性健康管理指導事項連絡カードを書いてもらえるのか、はっきりとしたものは見つけることができなかったので、私の体験談を紹介します。

私の場合は、つわりがひどくて病院に行くまでに水分が全く取れなくなっていました。

体重は病院についた時点でマイナス5kg、待合室の椅子に座っていられないほどの吐き気と頭痛があり、診察室に呼ばれる頃には顔が真っ青になっていましたね。

また、血圧は何度はかっても上が150、下が90を超えていてすぐに医師から「こういうのがあるんだけど…。」と母性健康管理指導事項連絡カードの説明をうけました。

私はその後も水分がうまくとれず、ほぼ寝たきりとなり点滴に通うくらいつわりが重くなってしまっていましたね。

ツイッターを見ていても結構「母性健康管理指導事項連絡カード」を書いてもらって休暇をとったりしている人がいました。

↓こちらの方は2ヶ月近く休んだと話しています。

おめでとうございます(^^*)
会社休めるなら休んだ方がいいですよ！
フルタイムは通勤だけでも辛いですよね💦
参考までに、私は早めに会社に報告し、病院で母性健康管理指導事項連絡カードを書いてもらって2ヶ月近く会社休みました😣
お身体お大事になさってください！

— こい しず@初マタ中期 (@penguin093) 2019年1月23日

↓こちらの方は通勤時間の変更ができたようですね。

母性健康管理指導事項連絡カード により、明日から朝は30分遅く出社。これで満員電車は避けれるかな。とりあえず、二週間。

— mocoro@時短ワーママ (@mocoro6) 2019年1月22日

つわりがつらい場合は我慢をしないで1度病院の先生にしっかりと相談した方が良いと思います。
 
 

以上、今回は

• つわりで仕事を休む期間はどれくらい？
• つわりで診断書はもらえるの？

について紹介しました。

「つわりで休むのはだめなのではないか。」「会社から何かいわれるのではないか。」と思わずにまずは相談をしてみてください。

つわりが早く楽になることを願っています。

つわりで苦しんでいる場合はこちらでつわり対策グッズについて詳しく書いているので読んでみてください(^^)