明日葉青汁おすすめランキング2019！ダイエット効果や効能は？口コミも！

私の周りの人は健康に気を使っていて、青汁を飲んでいる人が多いです。

私も体調を崩してしまった時期があり、母や友人に青汁をプレゼントしてもらったことがあります。

今回は今人気が高まっている明日葉が入っている青汁おすすめランキング2019を紹介します。

また、明日葉青汁のダイエット効果や効能は何か、口コミも紹介していきますね。

ランキングはインターネット検索数が多い順にしています。
 

　

明日葉青汁おすすめランキング2019！口コミも！

まずは明日葉青汁おすすめランキング2019を口コミと一緒に紹介していきます。

第1位！サントリー食品の極の青汁(きわみのあおじる)

明日葉青汁おすすめランキングの第1位極の青汁でした。

価格は3.3gが30包入っていて公式サイトだと3,600円です。

楽天やアマゾンでも購入できますが、3.3gが30包入って4,400円してしまうので公式サイトの方が値段は安いですね。

極みの青汁は鹿児島県産の明日葉と、熊本県の大麦若葉を使用していて、成分も安心なので妊婦さんでも飲むことができます。

大麦若葉はレタスなどよりも食物繊維が豊富でビタミンもたくさん含まれているんですね。

人気の理由はダントツで飲みやすいことと、コスパが他の青汁と比べると良いことですね。

極みの青汁は、京都の宇治市の煎茶と愛知県産の抹茶が入っているので味は本当にお茶です。

さらに公式サイトの定期便を購入すると青汁を作るシェイカーもついてくるのでお得感が増しますね。

3ヶ月分の定期便を購入すると1包みあたり90円で購入できるのでかなりコスパが良いのも人気の秘密です。

極の青汁の口コミ

◯断然飲みやすい。美味しい。
◯体調不良にならなくなった。

▲すぐに飲まないと底の方に沈殿してしまう。
 

第2位！マイケアのふるさと青汁

明日葉青汁おすすめランキングの第2位はふるさと青汁でした。

価格は公式サイトで3g、30包で3,800円です。

アマゾンなどでも3,000円くらいで安く購入できることがあるので1度見てみると良いですね。

マイケアのふるさと青汁は他の青汁と違って明日葉を葉だけでなく、根や茎まで全部使用しているので、とっても栄養価が高いんです。

しかも公式サイトで注文すると、サンプル品が14包ついてくるのでとってもお得感がありますよ。

私もマイケアのふるさと青汁をもらったことがあるのですが、私は正直飲めませんでした。

青汁独特の匂いがして私には合いませんでしたね。

しかし青汁の中では栄養価がとっても高いことは間違いなしです。

ふるさと青汁の口コミ

◯栄養がすごい。
◯便秘が改善した。

 

第3位！ユーグレナ社のユーグレナ緑汁

明日葉青汁おすすめランキングの第3位はユーグレナ緑汁でした。

価格は公式サイトで3.5gで31包入っていて4,536円です。

アマゾンでも購入できますが値段は公式サイトで購入してもどちらも同じくらいです。

ユーグレナ緑汁は、明日葉だけでなくミドリムシも入っている健康に良い青汁なんですね。

ミドリムシはビタミンやアミノ酸などの59種類ものたくさんの栄養を含んでいて食物繊維もたっぷりあります。

明日葉だけでなく、ミドリムシの栄養もとることができる青汁なんですね。

ユーグレナ緑汁の口コミ

◯ただの青汁よりも栄養が豊富で飲んでいる。
◯腸内環境が整って便秘が治った。

※ユーグレナ緑汁は金魚の水槽の臭いがするなどの臭いが気になるという口コミが多かったです。

一方で快便になったなどの口コミも多かったですね。

明日葉が入っている青汁は種類がまだ少ないので、いくつか試して飲んでみると良いですよ。

明日葉青汁ダイエット効果や効能は？

最後は明日葉青汁ダイエット効果や効能は何かについて紹介します。

明日葉青汁が普通の青汁と違うのは、明日葉が入っていることですね。

明日葉は「あしたば」と読んでセリ科の植物です。

明日葉は、芽をつんでも次の日には新しい芽が出てくることから繁殖力や生命力が強い植物なんですね。

明日葉の栄養を他の物と比べてみると栄養価がかなり高いことがわかります。

 
すごいですよね！

明日葉が入っている明日葉青汁はダイエット効果もあると人気が高まってきているんです。

なぜかというと明日葉に含まれているカルコン・カリウム・食物繊維がポイントなんですね。

カルコンは明日葉を切った時にでる黄色いつゆです。

カルコンは肥満を抑えてくれる素晴らしい働きがあるんですね。

カリウムは体に溜まるいらない水分を外に出してくれる働きがあるので、むくみなどに効果があります。

そして食物繊維は腸内の環境をきちんと整えてくれるので、便秘解消などに効果がありますね。

青汁にも腸内環境を整える働きが入っているので、便秘を解消できます。

快便になると自然にダイエットにつながりますね。

明日葉青汁には他にも効能があるので紹介します。

・疲労を減少させる

人のエネルギーを作るビタミンやカルシウムなどが多く含まれているので、明日葉の青汁を飲んで疲れなくなったという人もたくさんいます。

・貧血を予防する

貧血に良いといわれているのは鉄分ですが、明日葉には鉄分の吸収を高めるビタミンCと血を作る葉酸やビタミンB群も含まれています。

・美肌・老化防止

明日葉青汁には抗酸化成分がたくさん含まれていて、体の老化を防ぐ効能があります。

他にもしわなどを予防して美肌を保ちます。
 
 

以上、今回は

• 明日葉青汁おすすめランキング2019！口コミも！
• 明日葉青汁ダイエット効果や効能は？

について紹介しました。

明日葉はたくさんの効果や効能があり、青汁と一緒に摂取することで高い栄養を体にとり入れることができます。

体にとっても良いのでよければ試してみてくださいね。